Forum miłośników motocykli KTM

Tomek13241324

Siema ,mam spory problem -,- a mianowicie dzisiaj na treningu moi z pozoru niechwalący kumple z klubu uznali ze zrobilem natyle duze postepy w tak krótkim czase ze bez 2 zdań mam leciec na zawody w sobote do Głuchołazów,niejest to strefa ani zadne powazne wyscigi ,ale piknik i jakies tam biegi są :p nielicze na pudlo .. ale zeby dojechac i nei na końcu Very Happy

i mam kilka pytań ,Z jakiego biegu startować ,jak sie odnaleźć po starcie jak jest wszedzie pelno moto i sie pchaja ,jak ogarniac psychicznie stres i ogólnie byłbym wdzieczny za wszelkiego typu porady ;D i jakie cwiczenia w tym tyg zeby jakos kondycyjnie chociaz spróbowac poprawic cos ,chociaz kondycha idzie co widać ;D

ktmpower86

Z 1 biegu,na piasku ruszałbym z drugiego.A co do stresu to sprawa indywidualna,z czasem nie będziesz go odczuwał ;],najważniejsze żeby Cie nie paraliżował.Ja bym proponował przed startem założyć słuchawki i puścić ulubioną muzykę,najlepiej taką którą Cie zmotywuję.
Dużo biegaj w tym tygodniu,dzień przed zawodami zrób przerwę i się dobrze wyśpij.Przed zawodami zrób rozgrzewkę i stretching.
Powodzenia Wink

Tomek13241324

no ok ,ale niewyobrazam sobie zabardzo jazdy z 30/40 typa na 1 zakręcie i tego sie boje najbardziej bo potem ich ganiac to juz frajda ;D

ktmpower86

To już zależy jaką taktykę założysz,czy wolisz odpuścić na początku,żeby nie zaliczyć gleby,czy atakować od początku i więcej zaryzykować.Ja bym na początku tak się nie pchał,za to później w ogóle nie odpuszczał,aż do mety, ale trzeba mieć dobrą kondycję.Najważniejsze,żeby nie wymiękać na końcu,gdy się ma już dość ;]

Tomek13241324

czyli poprostu niewychylac sie zostac sobie lajtowo w srodku gdzeis a jak sie rozejda po torze to nadganiac ?

ktmpower86

Ja bym tak zrobił,a ty możesz przyjąć jaką chcesz taktykę,według mnie początek najgorszy łatwo o kontakt z innym zawodnikiem.Jeśli piszesz,że z kondycją nie najgorzej to możesz to wykorzystać i nie odpuszczać potem,aż do mety,pod koniec dużo zawodników już opada z sił i odpuszcza.

Tomek13241324

ja nakoniec zawsze najbardziej cisne ,niemam tak ze wpadam na tor super sily ma robie rozpier** potem juz przygasam ,tylko nim wlasnie wiecej polatam i juz troche odczuwam zmeczenie to wtedy daje z siebie wszystko i mi idzie najlepiej ,ale zdarza mi sie ze juz troche nieogarniam moto ze zmeczenia i czasami jest niebezpiecznie ;d

ktmpower86

To dobrze,a właśnie w co ubierasz się na zwody?Tak jak zawsze,czy coś konkretniejszego typu ortezy,leatt brace?

Tomek13241324

tak jak zawsze ,czyli jakas koszulka pod spód ,nato koarta acerbisa ,koszulka mx,alpinestars bns kask i gogle ;D spodnie w buty normalnie ,niemam na kolana nic ;// i do sodni od srodka na miednice gąbki wpinane

henio12323

tez startowałem amatorsko i powiem tak zalezy jakie moto. w moim 525 ruszając z 2 biegu na nówce michelin ac-10 która bardzo sportowa nie jest. wyprzedziłem stawke o długosc motocykla do pierwszego zakrętu. masakra aż sie dziwnie czułem jadac pierwszy. potem moja rada taka - bez spiny, jedź swoim tempem nie scigaj sie, bo wiele osób mysli aby tylko kogos wyprzedzic - moja rada jedź pomału ale równo. wiele wariatów moze i fajnie poleci pierwsze 1-2 okrązenia ale potem tracą siły kawałek koleiny i leżą, a podnosic motocykl trwa 2X dłuzej niz przejechac dany odcinek sporo wolniej ;D i wyczuj po prostu co i jak i z czym to sie je. co do tych 30-40 osób na spokojnie jedź i sie nie scigaj na początku jak nie masz opanowania maszyny żeby jechac kiera w kiere, to zaraz beda gleby. zreszta mozna sobie filmiki zobaczyc jakieś startuje grupa zawodników pro to na zakrecie pierwszym jada po prostu posciskani na maxa, a zawodnicy nizszych klas jadą, jeden sie wywali bo o kogos zachaczy i pół stawki leży Very Happy

KristofSX

przed zawodami - zjedz batona energy,czy żelek węglowodanowy, a 2-3 dni przed startem pij butle wody dziennie żeby się nawodnić i mieć co wypocić.

ktmpower86

To kup najprostsze nakolanniki.

Tomek13241324

przed zawodami niedam rady ,a wlasnie jakie odzywianie prze ten tydzien oprucz tej wody ;D i prze wyscigiem ,bo nielubie jak mi chlupie w brzuchu ale bez jedzenia niepolece ,i wlasnie mam pyt co do treningu zapoznawczego ,przeleciec nanim raz a dlugo i potem te 40 min odpoczac czy tylko zapoznac tor i juz ,tak zeby potem bylo komu jechac Very Happy

ktmpower86

Przez zawodami coś wysoko węglowodanowego ryż,baton,banan.

Tomek13241324

najgorzej sie boje tego ze wystartuje i sie okaze ze tempo wyscigu jest tak szybkie ze poprotu wszyscy odjada a ja sam bd jechał z tylu -,-